<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"><channel><title>云南旅居 on 享玩旅居 - 康养旅居资讯</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/tags/%E4%BA%91%E5%8D%97%E6%97%85%E5%B1%85/</link><description>Recent content in 云南旅居 on 享玩旅居 - 康养旅居资讯</description><generator>Hugo</generator><language>zh-cn</language><lastBuildDate>Mon, 08 Jun 2026 00:00:00 +0000</lastBuildDate><atom:link href="https://xn--0lqt51g.cn/blog/tags/%E4%BA%91%E5%8D%97%E6%97%85%E5%B1%85/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>昆明房租涨疯了我来算笔账：自己租还是报团划算？</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/20260608_kunming_rent_vs_travel_cost/</link><pubDate>Mon, 08 Jun 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/20260608_kunming_rent_vs_travel_cost/</guid><description>昆明房租涨了30%-50%，自己租房避暑还划算吗？一位退休阿姨算了笔账，发现享住两边·昆明避暑季的10天9晚套餐，反而比长租省钱还省心。</description></item><item><title>2026昆明避暑成本对比：租房还是旅居团？超详细费用清单来了</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/%E5%AE%98%E7%BD%91_%E6%98%86%E6%98%8E%E9%81%BF%E6%9A%91%E6%88%90%E6%9C%AC%E5%AF%B9%E6%AF%94%E6%94%BB%E7%95%A5/</link><pubDate>Sun, 07 Jun 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/%E5%AE%98%E7%BD%91_%E6%98%86%E6%98%8E%E9%81%BF%E6%9A%91%E6%88%90%E6%9C%AC%E5%AF%B9%E6%AF%94%E6%94%BB%E7%95%A5/</guid><description>2026年昆明避暑租房价格暴涨35%-50%，享住两边·昆明避暑季10天9晚1580元/人起，含吃住玩全程服务。对比租房和旅居团哪种更划算。</description></item><item><title>山里的温泉，退休后的慢生活｜享住两边·昆明避暑季初体验</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/20260603_kunming-hot-spring-escape/</link><pubDate>Wed, 03 Jun 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/20260603_kunming-hot-spring-escape/</guid><description>享住两边·昆明避暑季10天9晚，山里住4晚泡温泉+城里住5晚慢慢逛，1580元/人起，体验山里森呼吸与城里烟火趣的换住新模式</description></item><item><title>南博会还没结束，我就直接留下了</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/20260602_nanbohui_kunming_escape/</link><pubDate>Tue, 02 Jun 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/20260602_nanbohui_kunming_escape/</guid><description>第10届南博会6月11日在昆明开幕，云南发放彩云消费券，正好接着避暑季首团6月17日发班。一半逛展会淘尖货，一半山里避暑慢生活，昆明这趟来得值。</description></item><item><title>一半山里森呼吸，一半城里烟火趣：昆明避暑季10天9晚换住体验</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/kunming_summer_exchange_20260602/</link><pubDate>Mon, 01 Jun 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/kunming_summer_exchange_20260602/</guid><description>当北方的夏天变成&amp;#34;烧烤模式&amp;#34;，昆明依然22℃。这不是简单的避暑，而是一次山里与城里的换住实验——4晚住在森林边的避暑山庄，5晚住进昆明城里，像当地人一样逛菜市场、学兴趣课、慢慢过日子。</description></item><item><title>一半山里森呼吸，一半城里烟火趣：昆明避暑季全新体验</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/%E5%AE%98%E7%BD%91_%E6%98%86%E6%98%8E%E9%81%BF%E6%9A%91%E5%AD%A3/</link><pubDate>Sun, 31 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/%E5%AE%98%E7%BD%91_%E6%98%86%E6%98%8E%E9%81%BF%E6%9A%91%E5%AD%A3/</guid><description>享住两边·昆明避暑季：10天9晚，山里住4晚感受19°C的清凉与松林氧吧，进城住5晚体验昆明市区的慢生活与烟火气。首团6月17日出发，1580元/人起。</description></item><item><title>一半山里森呼吸，一半城里烟火趣：昆明避暑换住新体验</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/20260530-kunming-summer-huanzhu/</link><pubDate>Sat, 30 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/20260530-kunming-summer-huanzhu/</guid><description>10天9晚昆明避暑季，山里住4晚全景阳台房+城里住5晚深度漫游，采菌子、泡温泉、逛篆新菜市场，首团6月17日发班，1580元/人起</description></item><item><title>昆明避暑季第一天：住进山里，才知道夏天可以这么过</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/%E6%98%86%E6%98%8E%E9%81%BF%E6%9A%91_%E5%B1%B1%E9%87%8C%E5%85%A5%E4%BD%8F_20260529/</link><pubDate>Fri, 29 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/%E6%98%86%E6%98%8E%E9%81%BF%E6%9A%91_%E5%B1%B1%E9%87%8C%E5%85%A5%E4%BD%8F_20260529/</guid><description>从昆明坐大巴上山，一路从高楼变成苞谷地再变成松树林。推开避暑山庄房间的门，阳台外面就是山，空气里有松针和泥土的味道。这一晚，我睡得特别踏实。</description></item><item><title>一半森林，一半城市：昆明避暑新生活方式</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/20260529-yunnan-escape/</link><pubDate>Fri, 29 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/20260529-yunnan-escape/</guid><description>昆明避暑新玩法：山里4晚+城里5晚，体验两种不同的生活方式。1580元/人起，首团6月17日发班。</description></item><item><title>享住两边·昆明避暑季 | 一半山里森呼吸，一半城里烟火趣</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/20260528_%E4%BA%AB%E4%BD%8F%E4%B8%A4%E8%BE%B9%E6%98%86%E6%98%8E%E9%81%BF%E6%9A%91%E5%AD%A3/</link><pubDate>Thu, 28 May 2026 10:00:00 +0800</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/20260528_%E4%BA%AB%E4%BD%8F%E4%B8%A4%E8%BE%B9%E6%98%86%E6%98%8E%E9%81%BF%E6%9A%91%E5%AD%A3/</guid><description>10天9晚，山里住4晚+城里住5晚，体验两种不同的昆明生活。采菌子、泡温泉、逛菜市场、上兴趣课，换一种活法，开启中老年旅居新方式。</description></item><item><title>同样是云南避暑，昆明和弥勒哪个更适合中老年人？</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/kunming-vs-mile-comparison-2026/</link><pubDate>Wed, 27 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/kunming-vs-mile-comparison-2026/</guid><description>5月刚过，全国多地已经热得不像话。昆明还是20度出头，弥勒也暖和起来。退休后想找个地方长住，到底选哪个？</description></item><item><title>2026年昆明避暑真实花费大揭秘：10天9晚到底要花多少钱？</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/kunming-summer-cost-2026/</link><pubDate>Tue, 26 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/kunming-summer-cost-2026/</guid><description>进入6月，全国多地开始进入烧烤模式，而昆明依然保持着22℃左右的宜人温度。2026年昆明避暑旅居10天9晚要花多少钱？</description></item><item><title>昆明避暑旅居选哪里？看完这篇你就明白了</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/kunming-summer-guide-2026/</link><pubDate>Tue, 26 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/kunming-summer-guide-2026/</guid><description>昆明避暑旅居怎么选？一边是森林一边是城市，享住两边带你体验不一样的昆明夏天</description></item><item><title>旅居三年踩过的坑，第一次去云南旅居的老人一定要看</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/20260526_lvju_bikeng/</link><pubDate>Tue, 26 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/20260526_lvju_bikeng/</guid><description>旅居生活听起来很美，但真正住进去才发现处处是坑。弥勒旅居三年，总结了新手最容易踩的几个坑，帮你避雷。</description></item><item><title>享住两边·昆明避暑季：10天9晚的「换住」新体验</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/20260525/%E5%AE%98%E7%BD%91_%E4%BA%AB%E4%BD%8F%E4%B8%A4%E8%BE%B9%E6%98%86%E6%98%8E%E9%81%BF%E6%9A%91%E5%AD%A3/</link><pubDate>Mon, 25 May 2026 10:00:00 +0800</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/20260525/%E5%AE%98%E7%BD%91_%E4%BA%AB%E4%BD%8F%E4%B8%A4%E8%BE%B9%E6%98%86%E6%98%8E%E9%81%BF%E6%9A%91%E5%AD%A3/</guid><description>一半山里森呼吸，一半城里烟火趣。1580元/人起，10天9晚，山里住4晚+城里住5晚，采菌子、泡温泉、逛菜场、学做菜。首团6月17日发团。</description></item><item><title>享住两边·昆明避暑季：10天9晚的诗意栖居</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/guanwang-kunming-summer-xiangzhu-liangbian-2026/</link><pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/guanwang-kunming-summer-xiangzhu-liangbian-2026/</guid><description>一半山里森呼吸，一半城里烟火趣。享住两边·昆明避暑季，10天9晚带您体验云南避暑新方式，山里住4晚+城里住5晚，1580元/人起。</description></item><item><title>本来只想来玩三天，结果在弥勒住了一个月</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/%E5%AE%98%E7%BD%91_%E4%B8%89%E5%A4%A9%E5%8F%98%E4%B8%80%E4%B8%AA%E6%9C%88_20260523/</link><pubDate>Sat, 23 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/%E5%AE%98%E7%BD%91_%E4%B8%89%E5%A4%A9%E5%8F%98%E4%B8%80%E4%B8%AA%E6%9C%88_20260523/</guid><description>退休后第一次出来旅居，原本只打算在弥勒待三天。没想到湖景温泉、便宜水果、一群聊得来的旅居搭子，让我一住就是一个月。</description></item><item><title>云南旅居人数破551万，弥勒凭什么叫候鸟族'来了不想走'</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/%E5%AE%98%E7%BD%91_%E5%BC%A5%E5%8B%92%E5%80%99%E9%B8%9F%E6%97%8F%E9%A6%96%E9%80%89/</link><pubDate>Sat, 23 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/%E5%AE%98%E7%BD%91_%E5%BC%A5%E5%8B%92%E5%80%99%E9%B8%9F%E6%97%8F%E9%A6%96%E9%80%89/</guid><description>2025年云南旅居人数达551万，弥勒旅居客超50万、花费60亿，云南省发改委正式答复打造世界级候鸟式旅居高地。享玩旅居两个4钻基地，6月弥勒22°C避暑正当时。</description></item><item><title>5月新规落地：65岁免票畅游云南，弥勒避暑旅居正当时</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/%E5%AE%98%E7%BD%91_65%E5%B2%81%E5%85%8D%E7%A5%A8%E5%BC%A5%E5%8B%92%E9%81%BF%E6%9A%91/</link><pubDate>Fri, 22 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/%E5%AE%98%E7%BD%91_65%E5%B2%81%E5%85%8D%E7%A5%A8%E5%BC%A5%E5%8B%92%E9%81%BF%E6%9A%91/</guid><description>2026年5月起，云南65岁以上老人凭身份证即可免费游览全省公办A级景区。弥勒作为滇中避暑旅居首选地，温泉+湖景+低消费，正是6月出行的黄金窗口。</description></item><item><title>6月弥勒22度：不用开空调的夏天太香了</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/xiaohongshu-mile-22c-summer/</link><pubDate>Fri, 22 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/xiaohongshu-mile-22c-summer/</guid><description>6月弥勒日均22°C，湖泉生态园新步道+天然碳酸温泉+低消费，退休后的理想避暑日常。</description></item><item><title>6月弥勒避暑：新步道、温泉、22度夏天，退休后的理想日子</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/gongzhonghao-mile-bishu-lixiang-xiatian/</link><pubDate>Fri, 22 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/gongzhonghao-mile-bishu-lixiang-xiatian/</guid><description>6月弥勒日均22°C，湖泉生态园4.5公里新步道+天然碳酸温泉+低消费，享玩旅居两个4钻基地一站式服务，退休避暑的理想选择。</description></item><item><title>84岁广东阿姨弥勒住了7年：不用开空调，这就是我想要的日子</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/toutiaao-84sui-ayi-mile-7nian/</link><pubDate>Fri, 22 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/toutiaao-84sui-ayi-mile-7nian/</guid><description>84岁广东人尹丽容在弥勒旅居7年，每天走7000步、写日记、等长沙球友来避暑。这座滇中小城给了她不用开空调的安稳日子。</description></item><item><title>弥勒避暑旅居：22°C的夏天，到底有多舒服？</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/%E5%85%AC%E4%BC%97%E5%8F%B7_%E5%BC%A5%E5%8B%92%E9%81%BF%E6%9A%9122%E5%BA%A6%E5%A4%8F%E5%A4%A9_20260522/</link><pubDate>Fri, 22 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/%E5%85%AC%E4%BC%97%E5%8F%B7_%E5%BC%A5%E5%8B%92%E9%81%BF%E6%9A%9122%E5%BA%A6%E5%A4%8F%E5%A4%A9_20260522/</guid><description>6月黄金窗口期，免票新规+低物价，弥勒22°C的夏天来了就是赚到。</description></item><item><title>弥勒全域旅游服务再升级，旅居云南小城何以成为全国远方的家</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/baijiahao-mile-quanyu-lvyou-shengji/</link><pubDate>Fri, 22 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/baijiahao-mile-quanyu-lvyou-shengji/</guid><description>2026年弥勒全域旅游服务中心投入运营，湖泉生态园步道全新升级，东风里入住率将突破70%，这座滇中小城正在定义旅居新方式。</description></item><item><title>山东阿姨来弥勒避暑，住了一个月不想走了</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/%E5%A4%B4%E6%9D%A1%E5%8F%B7_%E5%B1%B1%E4%B8%9C%E9%98%BF%E5%A7%A8%E5%BC%A5%E5%8B%92%E9%81%BF%E6%9A%91_20260522/</link><pubDate>Fri, 22 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/%E5%A4%B4%E6%9D%A1%E5%8F%B7_%E5%B1%B1%E4%B8%9C%E9%98%BF%E5%A7%A8%E5%BC%A5%E5%8B%92%E9%81%BF%E6%9A%91_20260522/</guid><description>一个北方人在云南小城的生活日记，从将信将疑到心服口服，弥勒22°C的夏天让人离不开了。</description></item><item><title>云南65岁免票新规落地，弥勒旅居省钱攻略全梳理</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/%E7%99%BE%E5%AE%B6%E5%8F%B7_65%E5%B2%81%E5%85%8D%E7%A5%A8%E7%9C%81%E9%92%B1%E6%94%BB%E7%95%A5_20260522/</link><pubDate>Fri, 22 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/%E7%99%BE%E5%AE%B6%E5%8F%B7_65%E5%B2%81%E5%85%8D%E7%A5%A8%E7%9C%81%E9%92%B1%E6%94%BB%E7%95%A5_20260522/</guid><description>2026年5月新规解读，671家A级景区免门票，弥勒避暑旅居正当时。免票新规四大要点+弥勒省钱实操。</description></item><item><title>云南旅居到底要花多少钱？三档预算全拆解</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/%E7%9F%A5%E4%B9%8E_%E6%97%85%E5%B1%85%E8%B4%B9%E7%94%A8%E4%B8%89%E6%A1%A3%E6%8B%86%E8%A7%A3_20260522/</link><pubDate>Fri, 22 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/%E7%9F%A5%E4%B9%8E_%E6%97%85%E5%B1%85%E8%B4%B9%E7%94%A8%E4%B8%89%E6%A1%A3%E6%8B%86%E8%A7%A3_20260522/</guid><description>2026年5月最新数据，弥勒、大理、昆明三地真实费用对比，经济型1500元/月起，舒适型2500-3500元/月，轻奢型4000-6000元/月。</description></item><item><title>在云南旅居一个月要花多少钱？弥勒、腾冲、芒市三地真实费用拆解</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/zhihu-lvju-feiyong-san-di-chaijie/</link><pubDate>Fri, 22 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/zhihu-lvju-feiyong-san-di-chaijie/</guid><description>退休去云南旅居一个月到底要花多少钱？弥勒、腾冲、芒市三地真实费用拆解，单人2500-4500元就能过得相当舒服。</description></item><item><title>弥勒住一个月花了多少？我帮你算了笔真账</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/%E5%AE%98%E7%BD%91_%E5%BC%A5%E5%8B%92%E6%97%85%E5%B1%85%E4%B8%80%E4%B8%AA%E6%9C%88%E8%8A%B1%E8%B4%B9/</link><pubDate>Thu, 21 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/%E5%AE%98%E7%BD%91_%E5%BC%A5%E5%8B%92%E6%97%85%E5%B1%85%E4%B8%80%E4%B8%AA%E6%9C%88%E8%8A%B1%E8%B4%B9/</guid><description>在弥勒住了一个月，从房租到菜价到温泉，全部真实花销摊开给你看。不是网传的一千五，也不是五六千，是切切实实过日子花的钱。</description></item><item><title>551万人来云南旅居，他们为什么来又留下了什么</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/yunnan-lvju-551wan-data/</link><pubDate>Wed, 20 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/yunnan-lvju-551wan-data/</guid><description>2025年云南旅居人数达551.24万，这背后不只是风景和气候。从银发族到数字游民，他们各自找到了留下的理由。</description></item><item><title>5月弥勒｜下雨天泡温泉也太舒服了吧</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/xiaohongshu_rain_spring/</link><pubDate>Wed, 20 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/xiaohongshu_rain_spring/</guid><description>5月下旬弥勒开始下雨了，但下雨天反而比晴天更有味道。温泉泡池、蒸汽混着雨雾，整个人像在云里泡着。</description></item><item><title>5月去哪旅居？4座云南小城，总有一座适合你</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/wuyue-sicheng-yunnan-lvju/</link><pubDate>Wed, 20 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/wuyue-sicheng-yunnan-lvju/</guid><description>5月是云南旅居黄金窗口期，气温22℃、景区人少、价格实惠。弥勒、建水、腾冲、普洱四城各有所长。</description></item><item><title>65岁以上免门票！在云南旅居一年到底能省多少</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/yunnan-mianpiao-lvju-save/</link><pubDate>Wed, 20 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/yunnan-mianpiao-lvju-save/</guid><description>5月起云南65岁以上老人免费游览全省公办景区，不限户籍不限次数。算一笔旅居门票账，省下的钱比想象的多。</description></item><item><title>初夏抚仙湖畔的慢日子：离昆明一小时的水清日子</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/%E5%AE%98%E7%BD%91_%E6%8A%9A%E4%BB%99%E6%B9%96%E7%95%94%E6%85%A2%E6%97%A5%E5%AD%90/</link><pubDate>Wed, 20 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/%E5%AE%98%E7%BD%91_%E6%8A%9A%E4%BB%99%E6%B9%96%E7%95%94%E6%85%A2%E6%97%A5%E5%AD%90/</guid><description>抚仙湖一类水质、22°C初夏气温、离昆明一小时车程，是退休旅居的湖景之选。享玩旅居带你看抚仙湖边的慢生活。</description></item><item><title>从住下来到干起来：弥勒旅创兴乡的新故事</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/mile-lvchuang-xingxiang/</link><pubDate>Wed, 20 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/mile-lvchuang-xingxiang/</guid><description>弥勒不再只是旅居目的地，越来越多人在这里找到了第二事业。从法依哨村的艺术小院到梅花温泉的数字平台，旅居和创业正在弥勒发生化学反应。</description></item><item><title>老伴走后第三年，我去了弥勒旅居</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/toutiao_lonely_mile/</link><pubDate>Wed, 20 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/toutiao_lonely_mile/</guid><description>一个人住的日子不难，难的是觉得日子没意思。来了弥勒以后，我发现日子又有了意思。</description></item><item><title>退休旅居避坑清单：7件过来人后悔没早知道的事</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/gongzhonghao_mistakes/</link><pubDate>Wed, 20 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/gongzhonghao_mistakes/</guid><description>退休旅居听起来美好，但真要动身，踩的坑比想象的多。以下7条，都是真实教训，希望能帮你少走弯路。</description></item><item><title>退休旅居和旅游有什么不同？亲身对比告诉你</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/zhihu_living_vs_travel/</link><pubDate>Wed, 20 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/zhihu_living_vs_travel/</guid><description>退休四年，前两年跟团跑了七八个城市，后两年在弥勒住了下来。两种方式都试过，说说真实的感受差别。</description></item><item><title>云南551万人选择旅居：银发经济新趋势下的红河样本</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/baijiahao_silver_economy/</link><pubDate>Wed, 20 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/baijiahao_silver_economy/</guid><description>云南全省旅居人数达551.25万人，老年人占比17.74%。这组数据背后，是一个正在加速成型的银发旅居经济体。</description></item><item><title>在弥勒住了两年，我才明白享老是啥意思</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/mile-xianglao-two-years/</link><pubDate>Wed, 20 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/mile-xianglao-two-years/</guid><description>一位独身退休老人在弥勒旅居两年的真实故事。从老伴离世后的孤独，到弥勒找到有掌控感的新生活。</description></item><item><title>5月弥勒｜住在湖边醒来的慢日子</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/xiaohongshu-mile-lake-morning/</link><pubDate>Tue, 19 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/xiaohongshu-mile-lake-morning/</guid><description>每天早上拉开窗帘，看到的就是湖。薄雾还没散，山的轮廓是淡绿色的，像一幅没干透的水彩。这就是5月弥勒的湖边早晨。</description></item><item><title>安宁旅居费用实算：两个人一个月花了多少钱</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/anning-lvju-cost-breakdown/</link><pubDate>Tue, 19 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/anning-lvju-cost-breakdown/</guid><description>安宁旅居一个月到底花多少？从住宿到吃喝到泡温泉，笔笔算清楚，比想象中便宜不少。</description></item><item><title>安宁温泉小镇住了一个月：泡汤、逛古寺、吃肠旺米线</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/anning-hot-spring-one-month/</link><pubDate>Tue, 19 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/anning-hot-spring-one-month/</guid><description>退休后在安宁温泉镇住了一个月，每天泡温泉、走螳螂川步道、去曹溪寺听钟声，才发现安宁的好不在景点多，在日子慢。</description></item><item><title>版纳过冬不用穿棉袄：一个北方老人的暖冬日记</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/banna-winter-no-coat/</link><pubDate>Tue, 19 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/banna-winter-no-coat/</guid><description>从零下二十度的哈尔滨到穿短袖过冬的西双版纳，退休老人在景洪过了三个冬天，再也不想回北方了。</description></item><item><title>不用开空调的地方：一个东北退休人的弥勒第三年</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/mile-retiree-story/</link><pubDate>Tue, 19 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/mile-retiree-story/</guid><description>从哈尔滨零下二十度到弥勒穿短袖出门，退休老张在弥勒湖之梦住了三个冬天。温泉、湖景、慢节奏，这里的日子不需要空调。</description></item><item><title>茶山里的退休生活：在普洱住了两个月</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/puer-tea-mountain-retirement/</link><pubDate>Tue, 19 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/puer-tea-mountain-retirement/</guid><description>退休后在普洱住了两个月，跟着茶农采茶、在咖啡庄园发呆、逛思茅老街夜市，这里的日子像泡开的普洱茶，越住越有味。</description></item><item><title>初夏旅居弥勒：给退休朋友的第一站实地指南</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/gongzhonghao-mile-first-guide/</link><pubDate>Tue, 19 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/gongzhonghao-mile-first-guide/</guid><description>5月的弥勒，到处是蓝花楹的紫色。湖边的风带着花香，温度刚刚好。如果你正在考虑退休后的第一次旅居体验，这篇实地指南或许能帮到你。</description></item><item><title>翠湖边退休慢日子：昆明住了一个月才知道的事</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/kunming-cuihu-lake-slow-days/</link><pubDate>Tue, 19 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/kunming-cuihu-lake-slow-days/</guid><description>退休后在昆明翠湖边住了一个月，每天喂红嘴鸥、逛篆新菜市场、吃过桥米线，才知道春城的舒服不在景点，在日常里。</description></item><item><title>大理苍山下的退休第二年：风花雪月之外的日常</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/dali-cangshan-retirement-year2/</link><pubDate>Tue, 19 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/dali-cangshan-retirement-year2/</guid><description>退休第二年在苍山脚下住着，每天逛菜市场、走生态廊道、跟邻居打牌，发现大理的日常比风景更让人舍不得走。</description></item><item><title>大理旅居一个月花多少？从3400到7200的真实账单</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/dali-one-month-cost/</link><pubDate>Tue, 19 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/dali-one-month-cost/</guid><description>大理旅居一个月到底要花多少钱？经济型3400、舒适型5500，不同活法费用差一倍，看你怎么选。</description></item><item><title>荷花边的夏天：普者黑避暑住了一个月</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/puzhehe-lotus-summer/</link><pubDate>Tue, 19 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/puzhehe-lotus-summer/</guid><description>退休后去普者黑避暑，三万亩荷花、喀斯特峰林、柳叶小舟打水仗，22度的夏天比空调房舒服多了。</description></item><item><title>红河旅居新潮：36万人选择弥勒的背后</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/baijiahao-honghe-lvju-trend/</link><pubDate>Tue, 19 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/baijiahao-honghe-lvju-trend/</guid><description>根据新华网报道，2025年来红河州旅居人数达36.58万人，同比增长75.3%。这个数据背后，是一座小城的崛起——弥勒市。</description></item><item><title>建水vs弥勒怎么选？两个红河旅居城市实话实说</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/jianshui-vs-mile-how-to-choose/</link><pubDate>Tue, 19 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/jianshui-vs-mile-how-to-choose/</guid><description>建水和弥勒都是红河州的旅居热门城市，一个千年古城一个温泉湖景，到底选哪个？优缺点掰开了说。</description></item><item><title>建水古城退休慢日子：5块钱的豆腐和不用赶路的生活</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/jianshui-ancient-city-slow-days/</link><pubDate>Tue, 19 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/jianshui-ancient-city-slow-days/</guid><description>退休后在建水古城住了一个月，吃5块钱的烧豆腐、坐米轨小火车、逛紫陶街捏泥巴，才知道慢日子是什么滋味。</description></item><item><title>昆明旅居住哪好？四个片区优缺点一次讲清</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/kunming-lvju-where-to-live/</link><pubDate>Tue, 19 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/kunming-lvju-where-to-live/</guid><description>昆明旅居选住处是头等大事，翠湖片区、世博园片区、呈贡新区、安宁温泉镇各有各的好，看你最在意什么。</description></item><item><title>弥勒初夏湖景日子：5月的湖泉生态园</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/mile-early-summer-lake-days/</link><pubDate>Tue, 19 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/mile-early-summer-lake-days/</guid><description>5月的弥勒，湖泉生态园迎来一年中最舒服的时节。22°C的气温、1500亩湖面、环湖步道，是退休旅居的绝佳选择。</description></item><item><title>普洱旅居慢生活指南：茶、咖啡和不用赶路的日子</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/puer-slow-life-guide/</link><pubDate>Tue, 19 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/puer-slow-life-guide/</guid><description>普洱旅居怎么玩？从景迈山古茶园到咖啡庄园，从思茅夜市到墨江双胞胎节，一份给退休族的慢生活攻略。</description></item><item><title>普者黑旅居避暑指南：荷花、峰林和20多度的夏天</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/puzhehe-summer-escape-guide/</link><pubDate>Tue, 19 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/puzhehe-summer-escape-guide/</guid><description>普者黑避暑旅居全攻略，从最佳时间到住哪吃啥，一份给退休族的实用指南。</description></item><item><title>腾冲vs弥勒旅居对比：温泉之城怎么选</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/tengchong-vs-mile-lvju-compare/</link><pubDate>Tue, 19 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/tengchong-vs-mile-lvju-compare/</guid><description>腾冲和弥勒都是温泉旅居热门城市，一个极边第一城一个红河小城，温泉、物价、交通全方位对比。</description></item><item><title>腾冲温泉边的慢日子：极边第一城住下来的理由</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/tengchong-hot-spring-slow-days/</link><pubDate>Tue, 19 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/tengchong-hot-spring-slow-days/</guid><description>退休后在腾冲住了两个月，每天泡温泉、逛和顺古镇、走高黎贡山步道，这座被徐霞客称赞的边城，住下来比走马观花强太多。</description></item><item><title>退休第二年去了弥勒，邻居一句话让我红了眼眶</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/toutiao-retire-mile-story/</link><pubDate>Tue, 19 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/toutiao-retire-mile-story/</guid><description>我叫老刘，今年67岁，退休前在郑州一个机关上班。退休第一年在家闷着，直到老同事发了一张弥勒湖边喝茶的照片，改变了一切。</description></item><item><title>退休旅居怎么算账？弥勒一个月真实花费拆解</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/zhihu-lvju-cost-breakdown/</link><pubDate>Tue, 19 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/zhihu-lvju-cost-breakdown/</guid><description>很多朋友问我，退休后去弥勒旅居一个月到底花多少钱。我住了两个月，把账算清楚了。</description></item><item><title>西双版纳避寒旅居攻略：暖冬、赶摆和傣味烟火</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/banna-winter-escape-guide/</link><pubDate>Tue, 19 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/banna-winter-escape-guide/</guid><description>西双版纳避寒旅居全攻略，从租房片区到赶摆攻略，从必吃美食到出行贴士，退休族避寒抄作业版。</description></item><item><title>串寨闲游：弥勒周边藏着这些好玩的村寨</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/%E5%AE%98%E7%BD%91_%E4%B8%B2%E5%AF%A8%E9%97%B2%E6%B8%B8%E5%BC%A5%E5%8B%92%E6%9D%91%E5%AF%A8/</link><pubDate>Mon, 18 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/%E5%AE%98%E7%BD%91_%E4%B8%B2%E5%AF%A8%E9%97%B2%E6%B8%B8%E5%BC%A5%E5%8B%92%E6%9D%91%E5%AF%A8/</guid><description>弥勒不止温泉和湖景，周边村寨才是真正的生活宝藏。跟着享玩管家走村串寨，采茶品咖、做陶赶集，体验红河最本真的烟火气。</description></item><item><title>云南5月新规落地，中老年旅居迎来新机遇</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/baijiahao-yunnan-new-policy-cunzhai/</link><pubDate>Mon, 18 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/baijiahao-yunnan-new-policy-cunzhai/</guid><description>65岁以上老人免票新规+红河州新村民计划，云南旅居从看风景升级为过日子，中老年人走村串寨正当时</description></item><item><title>云南旅居不走景点走村寨，到底是什么体验？</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/zhihu-cunzhai-experience/</link><pubDate>Mon, 18 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/zhihu-cunzhai-experience/</guid><description>旅居弥勒三个月才发现，真正的云南藏在村寨里。走村串寨不是旅游，是换一种方式感受生活</description></item><item><title>弥勒、腾冲、西双版纳都住过，说说我的真实感受</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/mile-vs-tengchong-vs-banna/</link><pubDate>Sat, 16 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/mile-vs-tengchong-vs-banna/</guid><description>三个云南热门旅居地都住了一段时间，从气候、物价、交通到生活体验，说说最真实的对比感受</description></item><item><title>弥勒的五月：湖风温汤里的慢日子</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/%E5%AE%98%E7%BD%91_%E5%BC%A5%E5%8B%92%E4%BA%94%E6%9C%88%E6%85%A2%E6%97%A5%E5%AD%90/</link><pubDate>Fri, 15 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/%E5%AE%98%E7%BD%91_%E5%BC%A5%E5%8B%92%E4%BA%94%E6%9C%88%E6%85%A2%E6%97%A5%E5%AD%90/</guid><description>五月弥勒，湖泉生态园的水面倒映着远山，温泉的热气裹着花香。一组真实的旅居日常，告诉你这座滇中小城住下来是什么感觉。</description></item><item><title>6月一到，我就收拾行李去弥勒避暑了</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/mile-summer-bishu/</link><pubDate>Thu, 14 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/mile-summer-bishu/</guid><description>退休后怕热？弥勒夏天平均才22度，晚上盖薄被睡觉。分享我连续三年去弥勒避暑的真实体验</description></item><item><title>在弥勒住了一个月，这5样东西我天天离不开</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/mile-chihe-wanle/</link><pubDate>Tue, 12 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/mile-chihe-wanle/</guid><description>旅居弥勒一个月的真实攻略，从卤鸡米线到东风韵红砖城堡，分享我每天离不开的吃喝玩乐</description></item><item><title>云南弥勒康养旅居体验分享</title><link>https://xn--0lqt51g.cn/blog/posts/mile-kangyang-experience/</link><pubDate>Tue, 20 May 2025 00:00:00 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